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Innie y Outie

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Comencé mi día con un fácil 3 miler. Estoy tratando de tomarlo con calma porque tengo una media maratón este fin de semana (!) Y no disminuye exactamente el fin de semana pasado (hola impromtu mitad Mary).

Probé algo nuevo con el desayuno: este yogurt + crunch de yoGreek.
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Lo siento, Camiseta Selección de fútbol de Ecuador tomé esto de mi madre, así que no sé dónde comprarlos.

Un lado tiene yogurt, el otro tiene granola. ¡me encanta!

Lo mezclé en mi típico tazón de calabaza/yogurt/cereal. ¡Delicioso!

He discutido mi extraño botón de barriga antes y, por alguna razón, siento la necesidad de compartirlo hoy … ¡Tengo tanto un “innie” como una “salida”? Mira, es como una salida, pero por dentro. Lo llamo mi botón de estómago de parche de repollo.

De inmediato, lo siento, publiqué eso.

También lo es Ben

Estamos tratando de hacer una cara de “Jim de la Camiseta Santos Laguna oficina” allí.

¡Feliz viernes!

Pregunta: ¿Innie o Outie? ¿Qué tienes?

*** Ganador del iPod Shuffle: Pam Jenkins – Por favor envíeme su información por correo electrónico

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